2025 Race2Unravel 10K 竞赛

引言

这个周末来到了 Gilroy 的 Christmas Hill Park Ranch Site 参加 Race2Unravel 的 10K 竞赛。这是我第一次来 Gilroy 参加跑步比赛，不过之前在 Gilroy 徒步的时候来过这里。 Race2Unravel 是一个为儿童癌症研究筹款的慈善活动，报名的时候可以额外捐赠。

行程准备

我早上开车到 Gilroy 的比赛地大概要 45 分钟，10K 比赛开始是早上 8:30，领号码簿是早上 7:30，所以我早上 5:00 起床，吃了 4 个 Marukin 丸金北海道牛乳厚切年轮蛋糕，6:30 就出发了。因为参加比赛的人不是很多，所以停车位还是比较富裕了。

比赛前 40 分钟又吃了 2 个 Marukin 丸金北海道牛乳厚切年轮蛋糕，比赛前 15 分钟吃了一管 Morinaga 的 180 卡路里的白葡萄味的 Chargel 补充能量。

这次比赛上脚的跑鞋是我最新购买的 Nike Vaporfly 4，算是初次亮相。

比赛成绩

这次 10K 竞赛的成绩是 48:08，总名次是 7 / 34。说实话，对于一条铺好的水泥路赛道，这个成绩我是很不满意的。而且虽然官方赛道地图显示这个赛道的长度是 10.25 千米，但是我的 Garmin 手表显示的长度是 9.78 千米，不知道该信哪个。如果是 9.78 千米，那这个 48:08 会让我觉得更加无法接受。

比赛感受

这次比赛感觉就是主办方相对来说还是欠专业了一些。我拿号码簿的时候，先是发现自己没有 T 恤，由于我忘记了这个比赛是不是有不要 T 恤的选项（因为如果有选择的话，通常我都会选择不要 T 恤），我就问了问工作人员。工作人员说没 T 恤了，可能是我报名太晚了。但是事后我上官网查，官网上说 7 月 25 日之前报名的都有 T 恤，而我是 7 月 5 日报名的。虽然我其实也不在乎有没有这么一件 T 恤，但是我觉得主办方这个办事有些问题。然后就是我发现号码簿上没有那种 GPS 定为的芯片，这也就是说，比赛成绩的计时应该是靠人工完成的，而且可能会有因为作弊或者选手弄错路线导致成绩偏好的情况。这个是我第一参加没有 GPS 定位芯片的跑步比赛，感觉比赛主办方还是欠专业。

到了 8:30 比赛要开枪了，主办方还在那边说话，然后说着说着比赛就开始了，连倒计时准备都没有的，我都猝不及防。刚开始的时候，跟着一个大爷在跑，绝对是我的错误。大爷最后成绩是 42:39，我刚开始用那个速度肯定是会过渡消耗自己的。果不其然，中途有好几次干呕，身体感觉也不是很好，然后被一个鞋带甚至都开了的小孩哥超了。要是一开始能慢点，慢即是快，说不定能有更好的成绩。10K 比赛中途折返的地方是有工作人员记录我们的号码的，应该是通过这种方式来防止作弊或者选手弄错路线影响最终成绩名次的。比赛过程中是有一些爬升，但是不多。主要是桥洞那块，会比较影响节奏。

这次比赛无论是 10K 还是 5K 其实都没有非常强的选手参加比赛，但是他们的成绩也是我无法企及的。10K 的前三名都在 40 分钟出头一些，5K 的前两名都在 20 分钟左右，还是小孩哥。

之前比赛报名的时候我疏忽了，这个比赛只有赛事性别组前三名才有奖牌。对于我这个希望每次比赛都能拿个奖牌纪念的人来说，要是提前留意到，可能就不会参赛了。个人觉得 Race2Unravel 主办方还是得接着吸取教训和意见，进一步改进吧。当然也可能是我苛求太多了，毕竟是个离硅谷很远的卫星城市的比赛而已。

Nike Vaporfly 4 虽然感觉比 Nike Vaporfly 3 还要弹一些，但是就实际成绩而言，个人并不觉得这双新鞋相比 Nike Vaporfly 3 有质的飞跃。

2025 Race2Unravel 10K